Der so genannte Kniestuhl ist eine Sitzgelegenheit, die noch nicht allzu häufig in Haushalten anzutreffen ist. In erster Linie wird der Kniestuhl an Schreibtischen zu finden sein, denn er ist als Alternative zum herkömmlichen Drehstuhl gedacht. Es handelt sich beim Kniestuhl um eine Art Hocker, der keine Rückenlehne hat, sondern nur eine gepolsterte Sitzfläche und eine separate Stützfläche für die Knie. Es sieht dann fast so aus, als würde man in dem Stuhl knien.
Sinn und Zweck des Kniestuhles ist es, ein besonders dynamisches Sitzen zu ermöglichen. Das hat eine Reihe von ergonomischen Vorteilen, da neben der Kräftigung der Rückenmuskulatur auch die Wirbelsäule entlastet wird. So hat der Benutzer beim Sitzen eine optimale Körperhaltung, die dabei hilft, Haltungsschäden und Rückenprobleme weitestgehend zu vermeiden.
Allerdings sollten Menschen, die Probleme mit der Durchblutung der Beine oder mit den Kniegelenken haben, Abstand vom Kauf eine Kniestuhles nehmen. Da die Durchblutung der Beine durch dieses Haltung etwas gestört wird, sollten immer wieder Pausen eingelegt werden, in denen ein wenig umhergelaufen wird. Beim Kniestuhl wird das Gewicht teilweise auf die Kniegelenke verlagert, so dass es auf Dauer hier zu Problemen mit den Bändern und den Gelenkkapseln kommen kann, wenn jemand hier vorbelastet ist.
Der Kniestuhl kann individuell eingestellt werden, so dass er an jede Körpergröße angepasst werden kann. Somit ist er auch als Sitzgelegenheit für Kinder, zum Beispiel beim Arbeiten am Computer oder beim Erledigen der Hausaufgaben, wunderbar geeignet. Durch die besondere Sitzposition soll auch die Atmung und die Sauerstoffzufuhr verbessert werden, außerdem wird die Verdauung gefördert.
Die Preise hängen vor allem vom Material des Kniestuhles ab. Das Gestell ist wahlweise aus Holz oder aus Metall, was eine reine Geschmackssache ist. Wichtig ist eine gute Polsterung der Sitz- und Kniefläche, damit ein bequemes Sitzen gewährleistet ist. Einen Kniestuhl erhält man übers Internet, im Fachhandel für Bürobedarf oder im Sanitätsfachhandel.
